Du 11 janvier au 23 juin 2020, j’animerai un samedi par mois des séances de sophrologie pour les ados (13-17 ans), de 12h15 à 13h15, au Cabinet Saint Louis, 37 avenue Saint Louis 94210 St Maur.

Pour les inscriptions, c’est par ici :
https://www.barbarapara.fr/bookings-checkout/sophrologie-pour-ados-13-17-ans

L’adolescence n’est pas un long fleuve tranquille, c’est une période de changements physiques, de bouleversements émotionnels, de questionnements…

La sophrologie peut aider les adolescents à vivre plus sereinement cette phase de vie, grâce aux différents outils proposés.

En petit groupe et dans un cadre bienveillant, les participants pourront découvrir des techniques leur permettant de gagner en confiance, en connaissance et estime de soi.

Nous travaillerons également sur des besoins spécifiques, tels que la concentration, la mémoire, la préparation à des événements.

6 séances : 1 fois par mois du 11 janvier au 13 juin – samedi 12h15 – 13h15

Ateliers Sophrologie pour Ados du 11 janvier au 23 juin 2020